Se libérer des illusions qui empêchent d’être heureux
J’ai lu et expérimente l’éloge de la lucidité, livre de développement personnel psy tout public écrit par Ilios Kotsou. Je vous le conseille vivement.
Ce que m’a inspiré cette lecture.
Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque. Plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. La majorité d’entre nous semble rechercher un bonheur idéalisé impossible à atteindre. Un bonheur illusoire basé sur une vie sans souffrance, d’émotions toujours positives, une estime de soi sans faille, un épanouissement personnel constant. Ces mirages nous rendent tristement nombrilistes nous font perdre de vue l’essentiel. La possibilité d’être réellement heureux malgré les vicissitudes de la vie.
Ilios Kotsou nous invite à partager une lucidité rayonnante afin de déjouer ces idées trompeuses. Redécouvrir les conditions d’un véritable bonheur. Il nous explique avec intelligence et une bonne dose d’humour, les moyens dont a recours une conscience clairvoyante pour nous ouvrir à la douceur et à une compréhension plus profonde de nos émotions. Cette conscience clairvoyante n’a qu’un but. Nous emmener à accepter nos parts de vulnérabilité comme des trésors. Trouver une joie durable, écologique portée par la beauté et la valeur réelle de nos vies.
